फिचर

तीज व्रत श्रद्धा र स्वास्थ्यको सन्तुलन

व्रतले शरीरमा सञ्चित बोसो घटाउन, तौल घटाउन र पाचन प्रणालीलाई विश्राम दिन सहयोग गर्छ । शरीरको आवश्यकताको बेवास्ता गरियो भने त्यही व्रतले समस्या निम्त्याउँछ ।

‘नेपालका विशिष्ठ महिला’ शीर्षकमा प्रदर्शन गरिएको तस्बिरमा राष्ट्रका लागि विविध क्षेत्रमा योगदान संघर्ष गरेर पहिचान बनाउन सफल नारीहरुको ऐतिहासिक तस्बिर प्रदर्शनी गरिएको थियो ।

Read More
‘महिलाहरु कहिलेकाहीँ शक्तिशाली, बलियो र साहसी महसुस गर्न डराउँछन् । डराउनु कुनै गलत होइन, डरको अनुपस्थिति चाहने होइन बरु यसलाई जित्नु सक्नुपर्छ । बस् अगाडि बढिरहनुपर्छ र आफूलाई विश्वास गर्नुपर्छ ।’ एम्मा वाटसन | कलाकार तथा सामाजिक अभियानकर्ता
आजकी नारी
आजकी नारी

सानी लेखकको ‘द स्प्राउटिङ स्टोरिज’

नेपालकै कम उमेरकी लेखक आकृति पाण्डेद्वारा लिखित ‘द स्प्राउटिङ स्टोरिज’ माघ १८ गतेदेखि नेपाली बजारमा आएको छ ।

सौन्दर्य
सौन्दर्य

जुम ब्युटी एकेडेमीले गर्यो, न्यानोप्लेक्स लाईभ डेमो

सेमिनारको उद्देश्य सौन्दर्य पेशाकर्मीहरूलाई नयाँ प्रविधिबारे जानकारी गराउनु, प्रयोगात्मक दक्षता प्रदान गर्नु र आत्मविश्वाससाथ सेवा प्रदान गर्न प्रेरित गर्नु रहेको आयोजक पक्षले जनाएको छ ।

बजार

नाडा अटो सो सुरु

नेपाल अटोमोबाइल्स एसोसियसन(नाडा) को आयोजनामा नाडा अटो सो सुरु भएको छ । मंगलबार भृकुटीमण्डपमा प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले मेलाको उद्घाटन गरेका थिए ।

शिक्षा

‘कुलिनरी आर्ट’ - सीपसँगै शिक्षा

खाना पकाउन रुचि राख्ने, परिकारलाई नयाँ–नयाँ तरिकाले पस्किनेदेखि हस्पिटालिटी क्षेत्रमा काम गर्न चाहनेहरूका लागि उपयोगी बनेको छ–कुलिनरी आर्ट । खाना पकाउने र पस्कने कला नै पाककलाका रूपमा स्थापित छ ।

स्वास्थ्य

वर्षामा लाग्ने रोगहरु

वर्षा सुरु हुनेबित्तिकै वातावरणमा हरियाली त बढ्छ, तर त्यससँगै रोगको जोखिम पनि उस्तै बढ्छ । वर्षायामले बग्ने फोहोर, जम्ने पानी र बढी चिसोपनका कारण विभिन्न संक्रामक रोगहरू फैलाउने अनुकूल वातावरण बनाइदिन्छ । त्यही कारण वर्षायामलाई स्वास्थ्यका हिसाबले निकै संवेदनशील समय मानिन्छ ।